首先，簡單來（lái）說，先根據家庭情況確（què）定下健身器材的使用者，這些人健身是什麽目的？比如（rú）丈（zhàng）夫可能想鍛煉下肌肉或者心肺功能，妻子（zǐ）可能想做一些瘦（shòu）身的鍛（duàn）煉（liàn）。小孩可能也喜（xǐ）歡（huān）一些玩樂性質的器材。先弄明白家裏的需求。這樣可以針對性（xìng）的選擇，比如跑步機、健（jiàn）身車等具有綜合鍛煉功能（néng）的器（qì）材，男女大人小孩都合適。
其（qí）次，根據鍛煉目的來選擇器材。如需要鍛（duàn）煉腹肌的，可以考慮（lǜ）選擇仰臥板、健腹器等腹肌鍛煉的器材（cái）。需要鍛煉胸（xiōng）肌的，可以選擇拉力（lì）器、臂力器、俯臥撐架等器材。需要鍛煉手臂肌肉的，可以選（xuǎn）擇啞鈴、單杠、握力器等。有瘦身需求的，可以考慮健腹輪、仰（yǎng）臥板、收腹機等，需要腿部瘦身和提臀美身的，可以選踏步車、跳跳球（qiú）等（děng）。

再來，就（jiù）是要考慮下家（jiā）庭房（fáng）屋空間的實際限製。比如跑步（bù）機等相對比較大的器材（cái），需要稍微寬（kuān）敞點的場地。單杠這樣的器材，需要可以有承重的地（dì）方安裝等等。家庭健身器（qì）材選購（gòu）前，最好都先考慮下體積尺寸等問題，以（yǐ）避免買（mǎi）來後放不下的尷尬。

最後，當然要綜合考慮下品牌、質量、價格等因素。對（duì）於在天貓等網購的器材，要注意一（yī）下用戶使用評論、總銷量的口（kǒu）碑因素。在商場購買時，最好（hǎo）實際試（shì）用下，並在（zài）網上查（chá）查用戶評論等。總的來說，健身器材的選購要注意（yì）功能、空間限製、價格、品牌、用戶評（píng）論等綜合因素（sù）。然後才（cái）下單購買。另外，具（jù）體的運（yùn）動健身計劃，最好在事先有一個詳細的研究和規劃，選（xuǎn）擇最適合自己（jǐ）的方法。

關（guān）於運健

湖南（nán）運健達健身器材有限公司（sī）作為湖南體育產業集團旗下湖（hú）南巨人體育用品有限公司的子公司（sī），成立於2013年4月，總部位於湖南省省會城市長沙的CBD地區，公（gōng）司秉承（chéng）“誠信、創新、務實、和諧”的企業精神，以“為人類健康事業服（fú）務”為宗旨，向客戶提（tí）供技術先進、外觀（guān）精美、品質優良、時（shí）尚新穎（yǐng）的體育健身產品，堅持“誠（chéng）信至上（shàng）、互利互惠、以義生（shēng）利、以德興業”的經營理念（niàn）。