人們對生活品質的追求以及健康（kāng）意識（shí）的提（tí）高使（shǐ）得越來（lái）越多的人關注健（jiàn）身這一行業，與之相伴的（de）健康器（qì）材也（yě）就得到了人們的追捧。比如裏麵（miàn）比（bǐ）較火熱的跑步（bù）機，就是一種（zhǒng）非常有效的室內（nèi）健身器材，大多數人也會購買一台家用跑步機用來健（jiàn）身（shēn）。

但是如果想要長久使用跑（pǎo）步機，那麽就（jiù）要學會正確的保（bǎo）養方法，這（zhè）樣才能有效延長家用跑步機的使用壽命。具體（tǐ）該如何做呢？下麵妖精新版來告訴大家：

1、定期（qī）檢查跑帶的鬆緊，以及是否有跑偏（piān）現（xiàn）象。

2、定期檢查跑步機的緊急製動功能，確保安全（quán）有效（xiào）。

3、定期清潔（jié）機身，以及機身下方的灰塵。建議用棉質軟布輕輕搽（chá）拭。不要使用酸性清潔劑。

4、定期檢查跑帶和跑板之（zhī）間是否有（yǒu）異物；例如香口（kǒu）膠，小生物等。如果（guǒ）發現異物，應當立即清除。

建議在家用跑步機下麵，鋪上專用的運動地墊;一方麵可以消除跑步時的噪音、保護地板，另一方麵可以有效防止灰（huī）塵及異物（wù）進入（rù）電機箱或跑帶和跑板（bǎn）之（zhī）間。

5、定期（qī）在跑帶和跑板之間，塗（tú）抹矽油;確保跑帶順滑運轉。

隻有清理給跑步機（jī）做好維護保養工（gōng）作（zuò），妖精新版才能更放心長久地使用它。

湖南運健（jiàn）達健（jiàn）身器材有限（xiàn）公司作為（wéi）湖南體育產（chǎn）業集團旗下（xià）湖南巨人體育用品有限公司的子公司，成立於2013年4月，總部位於湖南省省會城市（shì）長沙的CBD地區，公司秉承“誠信、創（chuàng）新、務實、和諧”的企業精神，以“為（wéi）人類健康事業服務”為宗旨，向客戶提（tí）供技（jì）術先進、外觀精美、品質優良、時尚新穎的體育（yù）健身產品，堅持“誠信至上、互利（lì）互惠、以義生（shēng）利、以德興業”的經營理念，積極傳播科學健身知識，致力於體育健身產品製造、經營和體育文化的弘揚。